にきび治療・ケアガイド

下着でも、にきびの対策をすることが可能です。下着などは、つねに身につけるものです。清潔な下着でいることは、にきびの予防と対策につながります。下着を清潔にすることは、体を清潔にすることでもあるわけです。
　
また、通気性の悪い下着は、にきびのある肌を悪化させてしまいます。できるだけ通気性の良い下着を選ぶようにしましょう。通気性のよい下着でいれば、にきびを蒸れさせてしまうこともありません。空気に触れさせることで、胸、背中、尻などにできてしまったにきびの悪化も防ぐことができるのです。

汗をかいたあとには、下着が汗を吸収して汚れています。汗を吸収した下着のままでいることは、にきびにとって繁殖しやすい環境をつくることになります。にきびの悪化を防ぐためにも、汗をかいたあとには下着をかえたり、こまめに汗を拭いたりするなど気をつけましょう。肌を清潔にしておくことが、にきびの予防と対策には重要となってきます。

にきびが体にができてしまったときには、締めつけるような下着は悪影響となります。締めつけるような下着はにきびに当たりやすく、刺激となって、にきびを悪化させてしまいます。

また、化学繊維の下着は肌に刺激となりやすく、蒸れやすいものです。にきびの対策のためには、なるべく天然素材の下着を選ぶことをおすすめします。