にきび治療・ケアガイド

にきびの原因のひとつとして、毛穴のつまりがあります。では、なぜ毛穴はつまってしまうのでしょうか。

外部の刺激から守るため、肌の表面には角質というものがあります。古くなった角質は、ふつうは垢になって自然にはがれ落ちます。そして、皮膚の下から新しい角質がうまれてきます。

しかし、にきびがある場合、角質の生まれ変わりの循環がうまくいかないのです。にきびがあると、古くなった角質がそのまま残り、毛穴をつまらせてしまいます。その結果、毛穴のなかに皮脂がどんどんたまることになり、にきびとなるのです。

毛穴がつまってしまうということは、にきびの原因となるだけではありません。肌の新陳代謝を低下させることにもつながってしまいます。新陳代謝が低下すると、やはりにきびの原因となります。

毛穴をつまらせない対策としては、洗顔がいちばんです。洗顔のときには、洗い残しなどないように気をつけなければなりません。せっかく洗顔をしても、洗い残しが毛穴に残ってしまうと、かえって毛穴がつまらせることになるからです。これでは、にきびの原因をあらたに作ることになってしまいます。

また、過剰なスキンケアも、毛穴のつまりの原因となります。毛穴をつまらせないためとはいえ、何度も洗顔することは肌にダメージとなります。１日に３回程度を目安にして、洗顔後には保湿をするように心がけましょう。